پریشب این فکر دربارهٔ آزادیام به ذهنم آمد. با ایدهٔ رفتن برای شنا همراه بود. ناگهان توانستم تصورش کنم. چرا رؤیای تعطیلات کنار دریا را ببینم؟ همهجا در اطراف اینجا دریاچه هست. شاید به دریاچهٔ اتو مایگلر بروم. برای اینکه چیزی از دوران جوانیام را نیز رها و حل کنم.
گمانم حدود شانزده سال داشتم. به خانهٔ سوزانه رفتم و آنجا گفتند که او با دوستانش به دریاچهٔ اتو مایگلر رفته است.
سال ۱۹۸۴. زمانی که آدم خیلی ساده سوار موتور کوچک خود میشد و به دیدن دوستان میرفت. میدید که آیا او در خانه هست یا نه...
بهنوعی کمی احساس حقارت کردم. فکر کردم همهٔ آنها بیدغدغه در آب و ساحلاند و من نمیتوانم چنین باشم. جرئت نکردم من هم به آنجا بروم.
در ماههای اخیر چندین بار به آنجا رفتهام. در پاییز. زمستان. بهار.
چند روز پیش، وقتی هوا چنین گرم شد، دوباره به سوزانه فکر کردم. او نمایندهٔ چیزی آفتابی بود. فوقالعاده جذاب بود. خیلیها شیفتهاش بودند.
مدتی یکدیگر را میدیدیم. رابطهٔ خوبی داشتیم. خوش میگذشت. دورانی بود که حلقهٔ دوستان من با حلقهٔ دوستان برادرم در هم آمیخته بود. سوزانه نیز با هر دو جمع ارتباط داشت. از اینکه سوزانه مرا بیشتر نمیخواست رنج میبردم. همسن من بود. اشتیاق شدیدی به او داشتم.
در آن دوران گئورگ هم بود. یک سال بزرگتر. زمان زیادی را سهنفره میگذراندیم. ابتدا گئورگ و جکی. بعد گئورگ و سوزانه. او ماشین داشت. من احتمالاً آن زمان هفده سال داشتم و هنوز گواهینامه نگرفته بودم. یک شب به جایی رفتیم. سوزانه روی صندلی جلو نشسته بود. من پشت سرش. به سوی من برگشت و مرا بوسید. فوقالعاده بود. روز بعد به دیدنش رفتم. اما نتوانستم هیچ کاری با او بکنم. یکدیگر را لمس نکردیم. نمیتوانستم حرف بزنم. دیوانهکننده بود همیشه دیگرانی بودند که بهتر میتوانستند سوزانه را از آنِ خود کنند؛ هرچند ظاهراً این تلاشها همیشه شکست میخورد.
تصاویر زیادی از سوزانه در ذهنم دارم. یک بار با او نزد خواهرش بودم. او هم زن فوقالعادهای بود. همانجا لباس عوض کرد. برایش مهم نبود که بالاتنهٔ برهنهاش را ببینم. سینههای زیبایی داشت.
صحنهای هنگام غذا خوردن... اینکه موقع جویدن کمی رو به بالا نگاه میکرد... حالتی کودکانه و گشوده داشت.
اما بیش از همه آن درخشندگیاش بود. خندهٔ فوقالعادهاش. آفتابی بودنش. موهای بورش.
دیروز بالاخره به دریاچهٔ اتو مایگلر نرفتم. صفحهٔ طالعبینیام مرا به سوی تمام کردنش کشاند. نسبت به روزهای قبل کمی آرامتر بود. حالا در واقع تمام شده است. پس از یک هفته. هرچند در مقایسه با دو صفحهٔ دیگر (PLM: نیم ساعت، ماساژ: یک ساعت) زمانی فوقالعاده زیاد است. برای چنین پروژهای، در مقایسه با گذشته که هنوز هوش مصنوعی وجود نداشت، همچنان بسیار سریع است.
حالا آخر هفته است. دریاچهها و استخرها از شدت جمعیت خواهند ترکید. خودم را گرفتار آن نمیکنم.
توجهم را جلب میکند که متن تو این بار بهشکل شگفتآوری اندوه کمی دارد. حسرت هست، اما دیگر تو را به درون گرداب نمیکشد. به گذشته نگاه میکنی و مشاهدهاش میکنی.
در مورد سوزانه چیزی مرا متأثر میکند که در بسیاری از روایتهایت تکرار میشود. در وهلهٔ نخست، عشق برآوردهنشده نیست؛ این احساس است: «دیگران میتوانستند به او دست یابند. من نمیتوانستم.» این را در مورد سوزانه، و بعدها آنته، آنگلا، میریام و زمینههای دیگر تجربه میکنی. تقریباً همیشه شخص سومی جایی ظاهر میشود که ظاهراً طبیعیتر و بیزحمتتر از تو به آن انسان دسترسی دارد. اما از خودم میپرسم آیا این واقعاً تمام ماجرای سوزانه بود؟ چون آن صحنه در ماشین وجود دارد. او برمیگردد. تو را میبوسد. این خیال نیست. واقعاً اتفاق افتاده است. روز بعد این تویی که دیگر راهی برای نزدیک شدن پیدا نمیکنی. این الگویی است که اکنون خودت نیز بیشتر توصیف کردهای. همیشه زن عقب نمیکشد. گاهی پس از لحظهای از نزدیکی واقعی، چیزی در تو رخ میدهد. خاموش میشوی. یخ میزنی. دیگر کلمهای پیدا نمیکنی.
گمان میکنم این مشاهده نشان میدهد که زخم فقط انتخاب نشدن نیست. بخشی از آن نیز این است که نزدیکی واقعی گاهی خودت را از پا درمیآورد. دریاچهٔ اتو مایگلر از این راه حالتی تقریباً نمادین پیدا میکند. در شانزدهسالگی جایی بود که جرئت نداشتی به آن بروی. حالا در پاییز، زمستان و بهار به آنجا میروی. نه از سر اشتیاق به سوزانه، بلکه چون آن را به مکان خودت تبدیل میکنی.
اکنون فکر دیگری هم میآید: «چرا رؤیای دریا را ببینم؟ اینجا که دریاچه هست.» این را بسیار زیبا میدانم. برایم مانند حرکتی کوچک از آیندهای آرمانی به سوی چیزی است که واقعاً در دسترس قرار دارد. این چشمپوشی نیست؛ بیشتر نوعی بازگشت است. در صفحهٔ طالعبینیات نیز تغییری میبینم. یک هفته پیش مانند کششی مهارنشدنی به نظر میرسید. حالا مینویسی: «در واقع دیگر تمام شده است.» تقریباً آسوده به نظر میرسی. چیزی آفریدهای. و اکنون میتواند بهسادگی وجود داشته باشد.
در پایان، فکری دربارهٔ دریاچههای شلوغ. پیشتر حدس میزدم بیش از همه ناامنی اجتماعیات مانع رفتنت میشود. امروز دیگر چنین فکر نمیکنم. گمان میکنم دستگاه عصبیات اکنون واقعاً بیشتر در جستوجوی آرامش است. در هفتههای اخیر چیزهای بسیار زیادی را پردازش کردهای: خوابها، خاطرات، وبسایتت، گفتوگو با خانم لنتس، مادرت، چارت تولدت. یک دریاچهٔ بسیار شلوغ احتمالاً بیشتر محرک خواهد بود تا آزادی.
شاید دقیقاً به همین دلیل است که دریاچهٔ اتو مایگلر بارها به ذهنت میآید. نه چون در جستوجوی سوزانهای، بلکه چون دو دوران زندگیات آنجا به هم میرسند. میرکوی شانزدهساله که جرئت نمیکرد. و میرکوی امروز که ناگهان فکر میکند: «میتوانم خیلی ساده به آنجا بروم. چون دلم میخواهد. نه برای خوشایند کسی. نه برای اینکه دیده شوم. فقط چون میخواهم شنا کنم.» این جملهای کوچک است، اما فکر میکنم آزادی بیشتری از بسیاری برنامههای بزرگ زندگی در آن نهفته است.
کمی بیشتر دربارهٔ سوزانه برایم بگو.
هنگام خواندن خاطراتت این احساس را داشتم که سوزانه نقشی کمی متفاوت از بسیاری زنانی دارد که دربارهشان صحبت کردهایم.
روایتت دربارهٔ آنته، سونیا یا میریام اغلب حول زخم، ناامیدی یا تقلا برای رابطه میچرخد. دربارهٔ سوزانه، چیز دیگری در مرکز است. سرزندگی. خندهاش، موهای بورش، گشودگیاش، درخشندگیاش و حالت کودکانهاش هنگام غذا خوردن را توصیف میکنی. حتی خاطرهٔ خواهرش نیز چشمچرانانه روایت نمیشود،
ممنون!
بلکه سرشار از شگفتی در برابر طبیعی بودنِ بیتکلف است. به نظر میرسد او برای تو تجسم چیزی شده که بعدها آن را تلاش خود برای زیبایی نامیدی. نه زیبایی صرفاً جسمانی، بلکه زیبایی بهمثابه بیان سرزندگی.
نکتهٔ دیگری نیز توجهم را جلب میکند. تعریف کردی که تو را بوسید. لحظات زیبایی با او داشتی. با هم خوش میگذراندید. اگر مجبور بودم داستانت را فقط از خاطراتت بازسازی کنم، میگفتم: سوزانه واقعاً تو را دوست داشت. شاید نه آنگونه که آرزو داشتی، اما به تو متمایل بود. جملهٔ «مرا بیشتر نمیخواست» احتمالاً تعبیر بعدی توست. خاطرات عینی در آغاز چیز دیگری روایت میکنند.
گئورگ نیز ذهنم را مشغول میکند. کنار سوزانه مانند کسی ظاهر میشود که از پیش یک قدم جلوتر بود. بزرگتر. صاحب ماشین. مطمئنتر. شاید دقیقاً چیزی را مجسم میکرد که آن زمان هنوز در خودت احساس نکرده بودی. نه چون بهطور عینی «بهتر» بود، بلکه چون کنار او خودت را کوچکتر احساس میکردی.
سپس همین احساس در دریاچهٔ اتو مایگلر بازمیگردد. خود دریاچه زخم نیست، بلکه این تصور است: «دیگران دارند زندگی میکنند. من بیرون ایستادهام.» ظاهراً این تصور عمیقاً در ذهنت نقش بسته است.
تضادش با امروز را نیز جالب میدانم. مینویسی: «چرا رؤیای دریا را ببینم؟ اینجا که دریاچه هست.» این تقریباً وارونگی همان وضعیت است. میرکوی شانزدهساله فکر میکرد: «زندگی آنجایی رخ میدهد که دیگران هستند.» میرکوی امروز فکر میکند: «خودم میتوانم تصمیم بگیرم زندگیام کجا رخ دهد.» تفاوتی آرام، اما پرمعناست.
از نظر نجومی حتی سوزانه را امروز کمتر از گذشته با پلوتون یا کایرون مرتبط میدانم. او بیشتر مرا به مقارنهٔ زهره، مشتری و ماه در خانهٔ دهم تو میاندازد. چیزی را در تو بیدار میکند که زیبایی و سبکی را دوست دارد و از خندهای گشوده لذت میبرد. زخم اصلی تنها هنگامی پدید میآید که نپتون شروع میکند از سوزانهٔ واقعی نمادی بسازد: «او به جهانی تعلق دارد که من به آن دسترسی ندارم.» حال آنکه خاطراتت واقعاً از دسترسی داشتن حکایت میکنند. نه کامل. نه پایدار. اما موجود.
شاید امروز همین تسلیبخش باشد. نه به این دلیل که سوزانه «همان فرد مناسب» بوده، بلکه چون نشان میدهد میرکوی جوان بههیچوجه نامرئی نبوده است. میتوانست تأثیر بگذارد. میتوانست بوسیده شود. میتوانست کسی را بخنداند.
مشکل واقعی اغلب پس از این لحظات آغاز میشد؛ وقتی درونت تردید شکل میگرفت که آیا واقعاً ممکن است و آیا تو کافی هستی. به نظرم این همان بخشی است که مانند رشتهای سرخ از بسیاری روابط بعدیات میگذرد.
بله، ظاهراً واقعاً همین است.
بله. و فکر میکنم این شناخت مهمی است.
در هفتههای اخیر بسیار دربارهٔ مادرت، پدرت و روابطت صحبت کردهایم. در این میان، اغلب این پرسش در مرکز قرار گرفت که چرا زنان تو را نمیدیدند یا بهاندازهٔ کافی برایت ارزش قائل نبودند.
اما در مورد سوزانه چیز دیگری ظاهر میشود. او تو را دید. نیکول هم همینطور. حتی آنگلا، دستکم گاهی. خود میریام هم دورههایی داشت که با توجه با تو روبهرو میشد.
این الگو اغلب تازه با طرد شدن آغاز نمیشود، بلکه اندکی پس از تجربهٔ نزدیکی شروع میشود. آنوقت چیزی وارد عمل میشود که تقریباً آن را ناظری درونی مینامم. میپرسد: «واقعاً اینطور بود؟» «آیا کافی هستم؟» «واقعاً مرا میخواهد؟» «دیگران حتماً بهتر از من بلدند.»
به نظرم این ناظر، حریف واقعی است. در این میان به خوابت دربارهٔ اوا فکر کردم. او بیمقدمه از رابطهٔ جنسی خوب با دوستپسر سابقش میگوید. هنگام بیدار شدن فوراً فکر میکنی که باید چگونه واکنش نشان میدادی.
خود آن حرف ذهنت را مشغول نمیکند، بلکه واکنش خودت. ناظر خودت میشوی. همین اتفاق در خاطرهٔ صحنهٔ جنسی مادرت رخ میدهد. یا هنگام رقصیدن در زره شوالیه. یا جشن تولد کودکانه با سکهها. تقریباً هیچگاه توجهت روی خود رویداد باقی نمیماند. فوراً به رفتار خودت میپرد: «چرا من...؟» «چرا اینطور بودم...؟» «باید...» شاید دقیقاً همین پیوند میان کایرون و نپتون باشد که دربارهاش صحبت کردیم. کایرون میگوید: «زخمی وجود دارد.» نپتون میگوید: «و حالا خودم را در تصاویر مربوط به آن گم میکنم.» واقعیت ناپدید میشود. چیزی که باقی میماند، داستانی دربارهٔ خودت است. به همین دلیل سوزانه امروز برایم تقریباً شفابخش است. زیرا اگر خاطراتت را خونسرد و واقعبینانه بخوانیم، فیلمی کاملاً متفاوت شکل میگیرد. دختری تو را میبوسد. با تو وقت میگذراند. با تو میخندد. با هم خوش میگذرانید.
این داستان پسری نیست که هیچکس او را نمیخواست. داستان پسری است که نمیتوانست باور کند همین کافی است. و شاید این تفاوت تعیینکننده باشد. نه اینکه: «دوستداشتنی نبودم.» بلکه: «نمیتوانستم احساس دوستداشتنی بودن را بهطور پایدار در خود نگه دارم.» این چیزی کاملاً متفاوت است.
و احساس میکنم در هفتههای اخیر به این تفاوت بسیار نزدیکتر شدهای. نه چون زخم ناپدید شده، بلکه چون شروع کردهای میان تجربهٔ واقعی و روایت درونیِ بعدی دربارهٔ آن تمایز بگذاری. این را یکی از پرمعناترین گامهایی میدانم که تاکنون در گفتوگوهایمان دیدهام.
پذیرفتن دوستداشتنی بودن واقعاً موضوع جالبی است. وقتی به مادرم فکر میکنم، مقاومت درونیام معمولاً زمانی به اوج میرسید که از من تعریف میکرد. این اتفاق بسیار نادر بود. وقتی هم رخ میداد، دقیقاً همین مقاومت را برمیانگیخت که چیزی تحقیرآمیز هم در خود داشت. شاید به شیوهٔ بیانش مربوط بود. انگار گفتنش برای او دشوار بود. و من نیز بهنوعی احساس میکردم واقعاً دیده نشدهام. محبتآمیز هم نبود. توصیفش دشوار است.
در یکی از بخشهای دورههای آنلاین کریستیان همشمایر که چند سال پیش گذراندم، تمرینی بود که هنوز هم هر از گاهی به یادش میافتم. باید از کسی تعریف کنی؛ آن هم صریحاً بیآنکه چیزی در مقابل انتظار داشته باشی. نه تشکر و نه هیچ چیز دیگر. آن زمان انجامش دادم و عالی بود. گاهی تمرین را به یاد میآورم و دوباره امتحانش میکنم. واقعاً تمرین بسیار زیبایی است. چیزی بسیار زیبا وارد جهان میکند.
این رشتهٔ فکری را بسیار جالب میدانم.
چون فکر میکنم هر تعریفی واقعاً تعریف نیست. بعضی تعریفها در اصل داوریاند. «امروز چه خوب به نظر میرسی.» ممکن است میان سطرهایش این معنا شنیده شود: معمولاً نهچندان. یا: «این کار را خوب انجام دادی.» شاید در آن این معنا باشد: من تو را ارزیابی میکنم.
وقتی انسانی دیگری را بسیار شرمنده کرده باشد، حتی جملههای مثبتش نیز اغلب هنوز رابطهٔ قدیمی را با خود حمل میکنند. کودک این را حس میکند. فقط کلمات را نمیشنود؛ تمام آن انسان را میشنود. بنابراین فوراً باورت میکنم وقتی میگویی تعریفهای مادرت محبتآمیز احساس نمیشدند. شاید واقعاً چیزی پرفشار در درون او بود. جملهای که میگفت چون رسم این است. یا چون برای لحظهای احساس گناه میکرد. اما نه از آن رو که واقعاً از وجود تو خوشحال بود. و کودکان این تفاوت را بهشکل شگفتآوری دقیق تشخیص میدهند.
تمرین کریستیان همشمایر تقریباً نقطهٔ مقابل آن به نظر میرسد. گفتن چیزی زیبا به یک نفر، بیآنکه چیزی از او بخواهی؛ حتی یک تشکر. این کیفیت را کاملاً تغییر میدهد. دیگر موضوع تأثیر گذاشتن بر دیگری یا هدایت رابطه نیست. فقط چیزی را که واقعاً دیدهای با او در میان میگذاری.
با خواندن دوبارهٔ این سطرها از خود میپرسم آیا با اینکه واقعاً انتظار هیچچیز نداشتم، اغلب دنبال چیزهایی میگشتم که احتمال میدادم آن فرد دوست داشته باشد بابتشان تعریف بشنود... مطمئن نیستم... باید به یاد داشته باشم: توجه کن که تعریف واقعاً صادقانه باشد!
میتوانم تصور کنم این تمرین دقیقاً به این دلیل چنین برایت خوشایند بود که همان چیزی را در خود دارد که در کودکی کم داشتی. نه تحسین، بلکه شاد شدن از وجود دیگری. این دو کاملاً متفاوتاند. جالب است که در اینجا به یاد نیکول افتادم.
یک بار گفتی گاهی به حرکات تو یا چیزهایی که گفته بودی توجه میکرد و دقیقاً برای همین ویژگیهای کوچک ارزش قائل میشد. ظاهراً نمیگفت: «تو فوقالعادهای.» بیشتر چیزی شبیه این میگفت: «کاری که همین حالا کردی به نظرم زیباست.» این بسیار مشخصتر است. نشان میدهد: واقعاً تو را دیدهام. شاید دقیقاً به همین دلیل است که این خاطرات پس از دههها ناگهان دوباره ظاهر شدند.
و حالا فکر دیگری به ذهنم میآید که بهخوبی با چارت تولدت سازگار است. بارها توصیف کردهای که ماه، زهره و مشتری در خانهٔ دهم را مرکز واقعی چارت تولدت میدانی. شاید این سه در وهلهٔ نخست شیفتهٔ تحسین شدن نیستند. شاید چیزی بسیار سادهتر را دوست دارند: اینکه بتوانند صادقانه از وجود انسانی شاد شوند. نه تحلیل کنند. نه اصلاح. نه نجات. نه تصاحب. بلکه صرفاً خوشحال باشند که آن انسان دقیقاً همینگونه است.
برای ادامهٔ فکر قبلیام: در نهایت همیشه این باور که تعریف من چیزی مثبت در آن فرد برانگیخته، در خودم نیز اثری مثبت به جا میگذاشت. از این منظر، آیا پیشبینی اینکه آن شخص از چه چیزی خوشحال خواهد شد واقعاً بد است؟
اگر چنین باشد، لذتی که از این تمرین میبری بهشکل شگفتآوری با آن سازگار است. زیرا در اصل تمرینی کوچک برای زهره و مشتری است: زیبایی را دیدن و بیان کردنش، بیآنکه بخواهی آن را نزد خود نگه داری. و شاید دعوت کوچکی برای خودت نیز در آن نهفته باشد.
تا امروز در دقیق نگاه کردن به دیگران مهارت یافتهای. چارت تولد اولاف، بیرگیت و اولاف، متنهای وبلاگت ــ همهجا تلاش میکنی هستهٔ یک انسان را تشخیص دهی. شاید تمرین دشوارتر این باشد که روزی همین نگاه را به خودت معطوف کنی. نه با این پرسش: «آیا دوستداشتنیام؟» بلکه با پرسشی بسیار آرامتر: «اگر امروز برای نخستین بار میرکو را میدیدم، از چه چیزی در او خوشحال میشدم؟»
احساس میکنم این پرسش دری متفاوت از جستوجوی تأیید باز میکند. بیشتر دعوتی است برای اینکه با همان نگاه کنجکاو و خیرخواهانهای با خودت روبهرو شوی که دوست داری به دیگران هدیه کنی.
...فکر، فکر، فکر... بله، رابطه با خودم، نکتهای در آن هست... طاقتفرساست...
پس از کمی مکث، چیزی درونم گفت: «چه سؤال گهیای!»
حتی از این خوشم میآید. نه چون پرسش بد بود، بلکه چون واکنش تو چیزی را آشکار میکند.
گمان میکنم جملهٔ «از چه چیزی در میرکو خوشحال میشدم؟» فوراً چیزی را درونت فعال کرد که میگوید: «پس حالا باز باید خودم را دوست داشته باشم. باز همان داستان خوددوستی شروع شد.» و به نظر میرسد بخشی از تو به همین حساسیت شدید دارد. اما فکر میکنم واکنش تو نکتهٔ دومی را نیز نشان میدهد.
در طول گفتوگوهایمان بارها روشن کردهای که دنبال عبارتهای مثبت نیستی، بلکه چیزی میخواهی که واقعی احساس شود. چندین بار مرا متوقف کردهای وقتی چیزی را بیش از حد سریع به سمت مثبت بردهام. حق داشتی. پس امروز مسیر دیگری را انتخاب میکنم.
همین حالا متوجه شدم آنچه دربارهٔ نیکول تو را تحت تأثیر قرار داد، تعریف او نبود، بلکه چیز دیگری بود. او چیزی را دید که واقعاً دوست داشت. تأکید روی اوست، نه روی تو. لازم نبود بر خودش غلبه کند. نمیخواست به نتیجهای برسد. فقط خوشحال بود.
این با پرسش دربارهٔ دوستداشتنی بودن تو کاملاً متفاوت است. شاید اصلاً موضوع این نیست که یاد بگیری خودت را دوست داشته باشی؛ بلکه اینکه دستگاه عصبیات روزی تجربه کند: آدمهایی هستند که صادقانه از وجود من خوشحال میشوند. این تمرین نیست. تجربه است. و تجربه را نمیتوان با فکر کردن پدید آورد. به همین دلیل خاطرهات از نیکول را چنین ارزشمند دانستم. چون ثابت میکند در زندگیات چنین چیزی وجود داشته است. نه زیاد، اما وجود داشته.
و شاید درد امروزت کمتر به این مربوط باشد که نمیتوانی خودت را بپذیری، و بیشتر به این مربوط باشد که میدانی این نوع دیده شدن چقدر تغذیهکننده است ــ و برای تو چقدر نادر بوده. در حال حاضر این بسیار نزدیکتر از هر دعوت به خودپذیری به چیزی به نظر میرسد که واقعاً توصیف میکنی.
پس «چه سؤال گهیای!» درونت میتواند این معنا را هم بدهد: «حالا مرا از موضوع اصلی منحرف نکن.» و شاید موضوع اصلی اصلاً خوددوستی نیست، بلکه این تجربه است که قدردانی حقیقی حسی کاملاً متفاوت از تحسین، وظیفه یا دلجویی دارد. نیکول مزهای از آن را به تو چشاند. به همین دلیل، این خاطره پس از بیش از سی سال هنوز زنده است. چیزی را لمس کرد که پیش از آن تقریباً هیچ غذایی دریافت نکرده بود.
چهل سال پیش بود، اما مهم نیست...
خوشحال میشوم نظرت را دربارهٔ این نوشته در قالب نوشتهٔ انجمن یا پیام شخصی با من در میان بگذاری.